Кодирование от курения

Согласно статистике ВОЗ, на всей планете курит более 1 миллиарда человек. И каждые 4 секунды 1 человек умирает от последствий никотиновой зависимости. Но даже и этот факт не останавливает курильщиков. Они испытывают настолько сильную тягу к сигаретам, что готовы закрыть глаза на негативные последствия курения. Можно ли как-то справиться с этой проблемой и закодироваться от курения? Если можно, то как лучше это сделать?

Курение — это зависимость или привычка?

Если сказать кратко, то и одно, и другое. Когда человек курит первый раз, он вряд ли испытывает удовольствие. Вместо него появляется сухой кашель, ощущение горечи во рту, головокружение. Иногда даже возможен обморок. Приятного мало, вернее, нет совсем. Но часто он снова берет в руки сигарету. Виной всему влияние общества или банальный интерес. Так и появляется привычка. Пока еще это тяга на психологическом уровне. И у многих она такой и остается. Есть люди, которые курят только после того, как выпьют спиртное, или при сильных стрессах.

Если человек курит все чаще и чаще, организм привыкает к тому, что в него постоянно поступает определенная доза никотина. Вот это уже зависимость на физиологическом уровне.

Признаки никотиновой зависимости

По силе никотиновую зависимость часто сравнивают с употреблением наркотиков. И человек понимает весь вред от курения, но не может прожить без табака даже нескольких дней, а порой и часов.

Организм больше не испытывает неприятные симптомы, как после первого раза. Наоборот, после каждой сигареты появляется ощущение расслабленности и спокойствия. Для того, чтобы испытывать их вновь и вновь, люди увеличивают количество выкуренных за день сигарет. У них появляются своеобразные ритуалы, например, курить утром после пробуждения, сразу после еды и т.д.

Если возможности выкурить сигарету в течение пары часов нет, возникают такие симптомы:

повышенная тревожность, беспокойство;
раздражительность;
дисфория или состояние неудовлетворенности;
неконтролируемое желание закурить;
проблемы с концентрацией внимания;
головная боль;
повышенный аппетит.

Степень выраженности этих симптомов нарастает до тех пор, пока в руках не появится сигарета.

Среди физических признаков никотиновой зависимости особенно выделяются кашель по утрам, частые простуды, ухудшение состояния сердца и кровеносных сосудов. Также повышается вероятность образования тромбов, инсультов, инфарктов.

Основные методы кодирования от курения

Существует несколько видов кодирования от курения. Среди них применение медикаментозных препаратов, использование гипноза, лазерная терапия и т.д. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Кодировка против курения по методу Довженко

По словам многих пациентов и врачей, это один из самых безопасных и действенных вариантов. Сам же автор методики называет ее эмоционально-стрессовым кодированием. Оно состоит из 2 этапов. На первом специалист проводит с человеком беседу, цель которой — создать определенное настроение, нацелить на результат. На втором этапе происходит кодировка. Погружая курильщика в легкий транс, врач меняет установки в его подсознании и программирует на отказ от вредной привычки на заранее оговоренный срок.

Главным преимуществом методики можно назвать эффективность даже в тех случаях, когда пациент курит не один десяток лет. Но при этом важно, чтобы он сам захотел избавиться от зависимости. Иначе устойчивых результатов можно не ждать.

Кодирование от курения гипнозом

Этот метод лечения от никотиновой зависимости давно пользуется популярностью. Он основан на том, что находящийся под гипнозом человек очень восприимчив и в него можно заложить любую программу. Обычно специалисты оказывают давление на определенные «рычаги». Так, например, они внушают человеку, что без курения он избавится от своих болезней или дольше будет оставаться молодым. Также часто задействуется страх заболеть или даже умереть.

Преимущества методики:

Отсутствие подготовки. Пациенту нужно лишь прийти в клинику.
Безболезненность.
Можно проводить групповые сеансы.

Из недостатков можно выделить устойчивость некоторых людей к гипнозу. Но это даже не недостаток, а особенность. Таким людям нужно попробовать другой способ бросить курить.

Кодирование от курения иглоукалыванием

Здесь специалист воздействует не на психику, а на нервную систему, вернее, на отдельные биологические точки, расположенные на человеческом теле. Он вводит в них тонкие иглы. На какой глубине и сколько они там будут находиться, зависит от общего состояния пациента и желаемых результатов.

Насчет этого метода кодирования от курения много лет ведутся споры. Приверженцы традиционной медицины считают, что имеет место эффект, называемый «плацебо». То есть, чем больше человек верит в результат, тем выше вероятность получения этого результата. Те же, кто доверяет китайской медицине, на 100% уверены в эффективности иглоукалывания.

Кодирование от курения лазером

Можно сказать, что это то же самое иглоукалывание. Только вместо игл используется лазерный луч. Преимущества метода:

Практически полная безболезненность если сравнивать с акупунктурой.
Соблюдается стерильность поскольку никакой инструмент не соприкасается с кожей.

Сюда же можно добавить возможность избавиться от тяги к курению всего за 1 визит в клинику.

Медикаментозное кодирование

Лекарственные средства применяют при так называемой заместительной терапии. Ее цель — обмануть организм, давая ему меньшую дозу никотина и снижая тем самым ломку. Какие препараты назначают чаще всего? Есть несколько вариантов:

Пластыри. Нужное лекарство попадает в организм через кожные покровы. Обычно 1 такого пластыря хватает на день.
Жвачки. Да, они тоже могут быть полезными. Вместе с ними курильщик получает совсем небольшую дозу никотина и освежает дыхание.
Антагонисты никотиновых рецепторов. Препараты этой группы уменьшают потребность в курении и снижают удовольствие от него. В состав многих из них входят вещества, действие которых напоминает никотин. Но при этом они менее токсичны.
Ингаляторы, спреи. Внешне похожи на электронные сигареты. Содержат небольшое количество никотина и ментол. Использование таких приспособлений помогает побороть психологическую зависимость от курения.
При медикаментозном кодировании часто используют различные леденцы, специальные чаи и травяные сборы.

В особо серьезных случаях, например, когда у пациента тяжелый синдром отмены, назначают препараты из группы антидепрессантов, ноотропы и нормотимики.

Итак, кодирование от курения — довольно распространенная, доступная и эффективная процедура. Большой плюс — возможность выбрать наиболее подходящую методику. Какую именно, подскажет лечащий врач. Пациенту, если он сам этого хочет, останется в точности выполнять его назначения и ждать результат.